Al tren 

L’agafo sovint el tren per anar i tornar de Barcelona a Girona, a la universitat, o a Figueres. Hi llegeixo, hi escric, hi dormo, però sobretot m’agrada mirar per la finestra el paisatge repetit i diferent, segons l’hora del dia, segons l’estació de l’any, i fer fotos. Admiro el Montseny enfarinat, o clapat del verd tendre de les fagedes, o coronat de núvols, a mig camí. Ressegueixo amb la mirada la línia sinuosa de les Gavarres amb Romanyà, tot arribant a Girona. Les arbredes de La Selva a tots dos costats de la via em fan badar sempre, tant si són nues d’hivern, com cobertes de cabelleres esponeroses a la primavera. El Montseny em porta el record dels meus pares que hi van néixer a redós, a Sant Celoni, i en van fer la seva muntanya màgica. Romanyà em fa pensar en els anys viscuts allà dalt, mitja Catalunya als peus, amb la vista des del mar a la cinta blanca dels Pirineus només amb una girada d’ulls, i les «postes de sol més carminades del món» just darrere el Montseny. Si el tren funciona, m’és un plaer viatjar-hi. El desgavell d’aquest hivern ens va trasbalsar. 

 L’escriptora Aurora Bertrana, segons ens explica a les Memòries fins al 1935, va fer, de joveneta, aquest trajecte d’anar i tornar de Girona a Barcelona perquè els seus pares, diu, «havien decidit fer-me anar a Barcelona dos cops per setmana a prendre lliçons de violoncel i practicar amb alguna orquestra. Em van comprar un quilomètric de tercera i en un tren del matí jo m’embarcava a l’estació de França amb el meu violoncel ben enfundat. Aquest simple i naturalíssim acte, propi d’un bon estudiant, va ser considerat pels gironins d’aquella època com una gesta única en la història de les llibertats femenines. Cap de les noies que jo coneixia no hauria gosat fer-ho, i en cas d’haver-ho gosat els seus pares no li ho haurien permès. Els meus eren molt criticats àdhuc per la família mateixa. Però ells tenien confiança en mi, en els principis que m’havien inculcat i en les meves facultats d’espavilar-me. I a fe que no s’erraven perquè en tot el temps que vaig anar i venir sola de Girona a Barcelona no vaig viure cap aventura perillosa ni molesta.» 

 Maria Àngels Anglada, al recull de narracions Nit de 1911, va descriure els seus viatges mensuals en tren, el Catalunya Exprés, de Figueres a Barcelona, per participar a les reunions de la Secció Filològica de l’Institut d’Estudis Catalans, de la qual va ser membre des de l’any 1991 fins a la seva mort l’any 1999. A «Pentagrames» hi llegim: «La Laura i jo viatjàvem assegudes en sentit contrari a la marxa del tren: a mi, però, això no em fa res, així em dura encara més la visió del Canigó. Era blanc de neu, aquell matí, ho recordo, i ‘la neu de la muntanya resplendia’ contra el romaní blau del cel.» A la narració  «La meva amiga» hi recorda també els viatges a Portbou: «És agradable anar-hi en tren; des de Figueres, hom s’estalvia els revolts continus dels últims trams de la carretera. El mar brilla, sovint, enllà dels marges d’estepes i brucs: enrere queden Garbet, Colera i ni es té temps de llegir el diari perquè el paisatge crida la mirada.»  

 Vet aquí el secret de tot plegat: el paisatge crida la mirada. Intento atrapar el moment precís que espero, mòbil en mà, com el caçador amb l’escopeta per encalçar la figura en moviment. Disparo i disparo i a vegades l’encerto i gaudeixo de la instantània desitjada i amb detalls no previstos, com la que il·lustra aquest text, que vaig fer l’any 2019, anant a Figueres.  

Segueix-nos a les xarxes socials!

Descobreix articles similars

Pelegrina Psicologia. Un espai segur per reconnectar amb tu mateix i transformar el malestar en benestar 

Una psicologia que posa la persona al centre  Cada procés terapèutic és únic. No existeixen fórmules universals ni camins idèntics. Des de Pelegrina Psicologia es treballa des d’una mirada integrativa que entén la persona de manera global, tenint en compte les emocions, els pensaments, les experiències viscudes, el cos i les relacions.  La filosofia de treball parteix d’una idea molt clara: l’expert en la teva vida ets tu. La funció de la terapeuta és oferir eines, coneixement i preguntes que ajudin a donar sentit al que passa i a trobar noves formes d’afrontar les dificultats.  Formació contínua per oferir el millor acompanyament  Darrere de Pelegrina Psicologia hi ha una sòlida trajectòria acadèmica i professional marcada per la formació constant i la voluntat d’innovar.  Clàudia Pelegrina està graduada en Psicologia amb menció en Psicologia de la Salut per la Universitat de Girona, compta amb un Màster en Psicoteràpia Integrativa, un Màster en Intervencions Assistides amb Cavalls i formació acreditada en EMDR, una metodologia especialment eficaç en el tractament de traumes i experiències difícils.  Aquesta especialització es complementa amb formació específica en adolescents, bullying, trastorn per estrès posttraumàtic i coaching amb cavalls, sempre amb l’objectiu d’oferir una intervenció adaptada a les necessitats de cada persona.  Una trajectòria al servei de les persones  Al llarg dels anys, ha desenvolupat la seva tasca professional en diferents àmbits de la salut mental i l’acompanyament psicològic. Ha estat coordinadora de serveis assistencials, responsable de projectes vinculats a la salut comunitària, psicòloga en residències i centres de dia, i ha treballat tant amb pacients particulars com amb persones derivades per mútues mèdiques.  Actualment exerceix com a psicoterapeuta al Centre Nins de Sant Feliu de Guíxols i Palamós, i continua desenvolupant projectes vinculats a l’acompanyament emocional i al treball amb cavalls.  Quan els cavalls també formen part del procés  Un dels aspectes diferencials de Pelegrina Psicologia és la possibilitat de complementar el procés terapèutic amb equinoteràpia i coaching assistit amb cavalls.  Els cavalls tenen una capacitat extraordinària per connectar amb les emocions humanes i oferir un retorn sincer i immediat del nostre estat emocional. Les sessions es desenvolupen en un entorn natural i segur, sense necessitat de muntar ni tenir experiència prèvia amb cavalls.  Un acompanyament adaptat a cada realitat  Pelegrina Psicologia ofereix psicoteràpia individual per a adults i joves, tant de manera presencial com online o a domicili, així com psicoteràpia grupal i serveis per a empreses. 

Llegir més »

Dents de llet: temporals… però molt importants. Perquè s’han de cuidar?

«Ja li cauran.» Aquesta és probablement la frase que més sovint senten els odontopediatres quan es parla de les dents de llet. Però la realitat és que aquestes primeres dents tenen una funció molt més important del que sovint imaginem, i la seva salut influeix directament en el desenvolupament present i futur dels infants.   Les dents de llet comencen a aparèixer al voltant dels sis mesos de vida i, aproximadament als tres anys, ja han erupcionat les vint dents temporals. Tot i el seu caràcter transitori, són peces fonamentals durant una etapa clau del creixement.   Més enllà de permetre una correcta masticació, les dents temporals participen en l’aprenentatge de la parla, contribueixen al desenvolupament harmoniós dels maxil·lars i actuen com a guies naturals per a l’erupció de les dents definitives.    Malgrat els avenços en prevenció, la càries continua sent una de les malalties cròniques més freqüents durant la infància i no s’ha de considerar un problema menor. Pot provocar dolor, dificultats per menjar, alteracions del son i fins i tot afectar el rendiment escolar. En situacions més avançades, la infecció pot arribar a comprometre el desenvolupament de les dents permanents.   També és important recordar que la pèrdua prematura d’una dent de llet, ja sigui per càries o per un traumatisme, no és una situació banal. Quan això passa, les dents veïnes tendeixen a desplaçar-se i poden ocupar l’espai reservat a la dent definitiva. Aquest fenomen pot afavorir futures maloclusions i augmentar la necessitat de tractaments ortodòntics, per això és necessari col·locar mantenidors d’espai per preservar aquest equilibri si falta temps per l’erupció de la definitiva.   La bona notícia és que gran part d’aquests problemes es poden prevenir. La higiene oral ha de començar des de l’aparició de la primera dent. Les revisions periòdiques amb l’odontopediatre permeten detectar precoçment qualsevol alteració i orientar les famílies en l’adquisició d’hàbits saludables.  L’alimentació també té un paper determinant. Limitar el consum de sucres afegits, evitar que els dolços es converteixin en una recompensa habitual i fomentar una dieta equilibrada són decisions que tenen un impacte directe sobre la salut oral dels infants.   La salut bucodental forma part del benestar integral de l’infant i contribueix a la seva qualitat de vida des dels primers anys. Cuidar les dents de llet és una inversió en salut, desenvolupament i futur. Perquè les dents de llet sí que importen… i molt!  Dra. Adriana Portela Pérez  Odontopediatra  No. Col. 5583 

Llegir més »

Loredana Bertè: Una veu revolucionària.

Loredana Bertè (1950) és una artista que ha convertit la sevapròpia vida en matèria musical. Rebel, intensa, incòmoda i inclassificable, la cantant italiana és una de les figures més poderosesde la música europea. La seva trajectòria, marcada per l’èxit, l’escàndol iel dolor personal, l’ha convertida en una icona de la llibertat artística i femenina. Va créixer en una família complexa, marcada per una disciplina severa. La seva infantesa no va ser fàcil: en diverses entrevistes i en la seva autobiografia (Traslocando: È andata così, publicada l’any 2015), ha explicat la duresa d’aquells primers anys, sobretot per la presència d’unpare autoritari i violent, una experiència que la marcaria i que, amb el temps, es transformaria en una font d’expressió artística. La seva història va unida a la de la seva germana gran, Mia Martini, una altra de les grans veus de la cançó italiana del segle XX,amb qui mantenia una relació còmplice d’admiració mútua. Quan la família es va traslladar a Roma després de la separació dels pares, Loredana va viure una etapa feliç. A Roma va començar la seva relació amb el món de l’espectacle. Primer com a ballarina, després com a actriu i corista, es va moure pels ambients més avantguardistes de la capital italiana. Va treballar al mític Piper Club, espai emblemàtic de la vida cultural romana dels anys 60 i 70, on va coincidir amb artistes com  Renato Zero. El seu debut discogràfic va arribar a mitjan anys 70, però va ser amb Sei bellissi maque Bertè va aconseguir el primer gran impacte popular. La cançó, carregada d’intensitat emocional autobiogràfica, la va situar al centre de l’escena musical. Poc després, el seu estil es va allunyar del pop convencional per explorar nous territoris sonors. Bertèva ser una de les primeres artistes italianes a incorporar el reggae i el funk a la música popular del país. Amb E la luna bussòva introduir ritmes jamaicans en un mercat avesat a fórmules molt més tradicionals, i va ser pionera d’una sonoritat nova i arriscada. Anys més tard, èxits com In alto mare i Non sono una signora consolidarien la seva imatge de dona lliure, provocadora i radicalment moderna. La seva vida sentimental també va ocupar sovint titulars. Especialment mediàtic va ser el seu matrimoni amb el tennista suec Björn Borg, una relació tan glamurosa com turbulenta, que va acabar sent un altre episodi dolorós dins la seva biografia. Però el cop més durarriba amb la mort de Mia Martini el 1995. La desaparició de la germanava significar una ferida emocional que encara avui travessa la seva obra marcada per la memòria, la ràbia i la supervivència. La veu de Loredana és un dels seus grans trets distintius: aspra ivisceral, no busca la perfecció, sinó la veritat emocional. Cada interpretació sembla néixer de la pròpia experiència vital. Més que una cantant, Loredana Bertè és un símbol. Representa la dona que no ha acceptat mai el paper que li volien imposar, la veu que ha desafiat convencions morals, musicals i socials. I és aquesta fusió entre tragèdia i força el que fa de Loredana Bertè una veu eternament revolucionària.  

Llegir més »